哪些人不宜吃月饼？这“5大族群”请注意！

中秋节快到了，又是和家人欢庆佳节、享用月饼的季节。月饼虽美味应节，但是有高糖分、高热量、高油脂、不易消化等特❤，因此专家建议以下5类人必须慎吃。

（图：Pixabay）

❤或产后❤

❤或产后❤因为要❤育胎儿或哺❤，所以在饮食方面必须谨慎小❤。❤期间为了不影响胎儿，应当避免食用辛温燥火、油腻、难以消化或糖分太高的食物。

月饼含糖量❤，可能导致体内的雌激素和❤激素紊乱，从而造成情绪不稳定和身体不适，因此女人在❤期间亦不宜多吃。

（图：Pixabay）

❤囊❤、❤❤患者

人体需要分泌❤汁来消化太油腻的食物，所以吃太多月饼容易导致❤囊❤和❤❤❤❤作。

三高、❤疾❤患者

月饼属于高热量、高糖和高❤食品。进食后，❤糖、❤脂易升高，❤液会变得粘稠，造成❤负担加重，增加引❤❤❤梗塞的风险。因此有❤疾❤的患者必须慎吃。

（图：Pixabay）

❤❤患者

❤❤患者如果吃太咸的月饼，会❤舌干燥、喝太多水，容易加重❤脏的负担，出现水肿现象。

三岁以下幼儿

消化系统还在❤中的婴幼儿很难消化月饼这类高油脂、高糖分的食物，所以要喂食小朋友月饼也要注意。